.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Loaʻa iā mākou nā komisina mai nā kūʻai ʻana ma o kekahi mau loulou i kēia ʻatikala.
No ʻoukou ka poʻe i lohe ʻole iā mākou i nā manawa mua (he mau haneli): ke hoʻāʻo nei mākou e mālama. 0.3 kekona maʻalahi ke komo i loko a i waho; hoʻololi: maʻalahi nā 0.3 kekona e komo a puka i waho; hoʻokaʻawale huaʻōlelo:break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:a pau 0, 3s maʻalahi i waho; hoʻololi: pau 0.3s pakele -i​-i waho;} He mea maʻamau loa ke kūkulu ʻana. Ua ʻike ʻia kahi noiʻi hou he 58% o nā kāne i loaʻa i ka erectile dysfunction (ED) ma ka liʻiliʻi hoʻokahi, a ua ʻōlelo ka hapahā o nā kāne e pili ana ia ma mua o ka hapalua o kā lākou mau moe kolohe.
No laila, i ka hiki ʻana mai o ka pila polū liʻiliʻi, ʻoi aku ka maikaʻi ʻo Viagra, i ka makahiki 1998, ua lilo ia i mea paʻi koke. ʻOiaʻiʻo, paʻa mau ia i ka inoa o ka lāʻau kūʻai wikiwiki loa i ka mōʻaukala.
Akā, e like me nā lāʻau lapaʻau, ʻaʻole i hōʻoia ʻia ka maikaʻi a aia ka pilikia o nā hopena ʻaoʻao e like me ke poʻo, ka noʻonoʻo a me ka ʻeha o ka ʻōpū. No laila, ʻaʻole ia he mea kupanaha no ka piʻi ʻana o ka ʻimi ʻana i nā mea ʻokoʻa kūlohelohe i ka sildenafil, ʻo ia ka mea e hana ai i nā haʻi kaumaha a pau.
Akā e hoʻomaopopo kākou: ʻAʻohe hōʻike ʻepekema he hopena maikaʻi kēia mau mea hoʻohui i kāu poʻe hui.
Ua ʻōlelo ʻo Dr Mafe Peraza Godoy, ka mea hoʻokumu a me ke poʻo o ka lāʻau lapaʻau ma Healthy Pleasure Group: "ʻAʻole i helu ʻia nā mea hoʻohui no ka erectile dysfunction i nā alakaʻi olakino."
"Akā, aia kekahi mau noiʻi e hōʻike ana ua ʻae ʻia kekahi mau meaʻai lāʻau a me nā mea hoʻohui amino acid no ka mālama ʻana iā ED."
No ka hoʻopakele iā ʻoe mai Googling pau ʻole, ua hōʻuluʻulu ka hui ma MH i kahi papa inoa o ka Viagra kūlohelohe maikaʻi loa ma nā papa i kēia manawa, me ka ʻepekema ma hope o kēlā me kēia. No laila, e hoʻomau i ka heluhelu e kiʻi i nā ʻike āpau āu e pono ai a hōʻuluʻulu e like me ia.
"He paʻakikī ka hana ʻana o Erectile i ka loaʻa ʻana a i ʻole ka mālama ʻana i ke kūkulu ʻana i lawa nui no ka moe kolohe," wahi a Kauka Maffei. "Ua kapa ʻia ʻo ED ʻo ED inā ua hana ʻia no ʻekolu mahina a hiki i ka hapalua o ka manawa e hoʻāʻo ai ke kanaka e hoʻokō i kahi kūkulu."
Hoʻohui pinepine ʻia ʻo ED me ka nalowale o ka makemake moe. Eia naʻe, ma muli o ke kumu, hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi kūkulu i nā manawa ʻē aʻe.
"Hiki i kēia ke hana no kekahi mau kumu olaola, olakino a noʻonoʻo, e like me ka hoʻololi ʻana i ke kahe o ke koko ma muli o ka maʻi maʻi puʻuwai, ke koko kiʻekiʻe, ka maʻi diabetes, ke kaumaha nui a i ʻole nā ​​​​maʻamau e like me ka inu ʻana i ka waiʻona," wahi a Dr Mafe. "ʻO ka mea hope loa, hiki i nā mea āpau i hōʻino i nā kumu pilikia no ka hana vascular hiki ke kōkua iā ED."
Hiki iā ia ke loaʻa nā aʻa noʻonoʻo, ʻo ia ke kumu i ʻōlelo ai ʻo Kauka Mafe e hui pū ʻia kekahi lāʻau lapaʻau ED lōʻihi me ke kākoʻo noʻonoʻo a me ka naʻau.
"ʻAʻole hiki mai ka maʻi Erectile me ka hopohopo ʻole a i ʻole nā ​​​​mea pili i ke koʻikoʻi e hoʻokumu a hele pū me ia," wahi āna. "Ma nā hihia o ka erectile dysfunction, ʻaʻohe pilikia kūlohelohe maoli; aia mau ke kumu psycho-emotional reactive e hoʻoulu ai a mālama i ka hana ʻino i ka manawa. "
ʻO ka Viagra maoli kahi huaʻōlelo i hoʻohana ʻia e wehewehe i nā huahana kūlohelohe e ʻōlelo nei e mālama i nā pilikia pili kāne kāne. Hiki iā ʻoe ke kūʻai i Viagra Connect maoli mai kāu lāʻau lapaʻau kūloko.
ʻO ka mea e mahalo ai, ua hōʻike ʻia ka maikaʻi o kekahi mau lāʻau lapaʻau no kekahi mau kāne, akā pono e hana i kāu noiʻi ma mua o kou hoʻomaka ʻana e lawe i nā lāʻau. Inā pilikia ʻoe i ka mālama ʻana i ke kūkulu ʻana i kēlā me kēia manawa, hiki i nā mea hoʻohui ke kōkua. Akā inā hoʻomau ʻoe e ʻike i nā pilikia o ke kūkulu ʻana, ʻo ka mea mua āu e hana ai e ʻike i kahi GP.
"ʻAʻohe mea hōʻole i ka hopena placebo i ka nui o ka holomua o kēia mau mea hoʻohui," i hoʻomau ai ʻo Dr. Maffei. "Akā pono ʻoe e mālama mau a ʻimi i ke kōkua loea."
I kēia manawa ua ʻike ʻoe i ka ʻikepili kūhelu, eia kekahi mau mea ʻē aʻe i Viagra e hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana i kāu mau kūkulu. Eia naʻe, e like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna, inā he pilikia koʻikoʻi kāu, pono ʻoe e ʻimi i ke kōkua lapaʻau ʻoihana.
ʻO ka ʻepekema: Wahi a ka puke moʻolelo Neurology, hana kēia amino acid i ke ʻano like me Viagra ma o ka hoʻonui ʻana i ke kino o ka waikawa nitric, i hōʻike ʻia e kōkua i ka mālama ʻana.
"Hoʻomaha a hoʻonui i nā kīʻaha koko," wahi a Janie Goddard, ka pelekikena o ka Complementary Medicine Association, "ʻo ia hoʻi ka loaʻa ʻana o kāu penis i kahi lako koko ʻoi aku ka maikaʻi."
ʻO ka ʻepekema: "E like me ka moʻolelo o Kina, ua ʻike ʻia e kahi kahu hipa i ʻike i kāna ʻohana i hoʻāla ʻia ma hope o ka ʻai ʻana," wahi a Goddard.
Ua ʻike ʻia ka noiʻi ʻana e nā neuroscientists ma ke Kulanui o Michigan aia i loko o kahi pūhui i kapa ʻia ʻo icariin, e hoʻoulu ai i nā aʻalolo a hoʻonui i nā pae testosterone.
ʻEpekema: E kālepa i kāu Kolombia Hiking Powder no Peruvian Viagra no ka ikaika maoli. Wahi a ka Journal of Urology, aia ka onyxamide a me ka macaine i ke aʻa, nā kiʻi kiʻi kūʻokoʻa e hiki ke hoʻihoʻi i nā pae hormone a hoʻonui i ka ikehu i nā kāne ʻelua.
"ʻO ia kekahi o nā aphrodisiacs ikaika loa no nā kāne - ʻaʻole wale ia e kōkua i ka mālama ʻana i ke kūkulu ʻana, akā hiki ke hoʻonui i ka nui o ka semen, helu sperm, a me ka motility sperm," wahi a Sarah Dow, ka mea kākau o The Fertility Diet Bin. No laila e ʻike koke ʻoe i nā hua o kāu hana.
ʻEpekema: ʻAlua whammy: Hoʻonui kēia ʻala ʻala i ka pae testosterone a me ke kahe o ke koko, e hāʻawi iā ia i ka hoʻopiʻi moe kino koke. He mea huna? Loaʻa kēia kō, i kapa ʻia ʻo fucose, i loko o ka waiū umauma kanaka.
"He kōpaʻa kūlohelohe ia e loaʻa ai ka hopena hou i ke kino ma o ka hoʻolaha ʻana i ke kamaʻilio intercellular a me ka hoʻonui ʻana i ke kahe o ke koko i nā genital," i ʻōlelo ai ʻo Dr John Briffa mai ke Kula Nui ʻo London School of Medicine.
"Ua loaʻa iaʻu nā hoʻopiʻi mai nā kāne hoʻokahi ʻaʻole hiki iā lākou ke hiamoe no ka makaʻu," ʻōlelo aʻo ʻo Dobbin. Mai lawe i kēia kiʻi ma mua o ka lā wikiwiki.
ʻO ka ʻEpekema: "ʻO kēia waikawa amino ikaika ka mea e hoʻonui ai i nā pae o ka dopamine kemika hoʻonui i ka leʻaleʻa a loaʻa kahi hopena aphrodisiac e hoʻoikaika ai i ke kūkulu ʻana," wahi a Dobbin.
Akā e makaʻala: hiki iā ia ke hoʻonui i kou metabolism a me ke koko. E nīnau i kāu GP ma mua o ka lawe ʻana iā ia, i ʻole e hoʻopau paha ʻoe i ka pala no nā kumu hewa a pau.
ʻO ka ʻepekema: Wahi a Goddard, hiki i kēia aʻa ʻĀsia i kona ʻano maʻemaʻe ke hoʻonui i ka ikaika a me ka ikaika i ka wā e hoʻoikaika ai i ka ʻōnaehana nerve.
I ka makahiki 2002, ua hōʻike ka British Medical Journal i kahi noiʻi maʻi kahi i loaʻa ai i nā kāne 45 "ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūkulu ʻana, hoʻonui i ka makemake moe wahine a hoʻemi i nā pae koʻikoʻi." No laila, inā ʻaʻole ʻoe e loaʻa i ka oat, e ʻike ʻoe i ke anu.
ʻO ka ʻepekema: ʻO Rhodiola rosea kahi lāʻau lapaʻau i ʻike ʻia he "adaptogen," he lāʻau e kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka pane pilikia. Ua ʻōlelo ʻia e hana ma luna o ka ʻōnaehana dopamine o ka lolo, e hoʻāla ana i nā haʻalulu pili pono.
Hōʻike ka noiʻi e hiki nō iā Rhodiola ke hōʻemi i ke kaumaha a me ka luhi, ʻelua o nā mea pale nui i ke kūkulu ʻana.
ʻO ka ʻepekema: ʻO Saffron, kahi mea ʻala i hūnā ʻia i loko o ka hapa nui o nā kīʻaha kīhini, loaʻa nā waiwai aphrodisiac a hiki ke pōmaikaʻi i ka poʻe e lawe ana i nā antidepressants.
Ua ʻike ʻia kahi noiʻi mai Tehran University of Medical Sciences i ka wā i lawe ai nā kāne me ka antidepressant-related erectile dysfunction i 30 mg o ka saffron i kēlā me kēia lā no ʻehā pule, ua hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻia ko lākou mau hōʻailona.
ʻEpekema: ʻO Fenugreek ka mea hoʻohui maikaʻi loa no nā makuahine hānai e nānā ana e hoʻonui i kā lākou lako waiū, a lawe pū kekahi mau kāne i ka fenugreek e hoʻonui i ka pae testosterone.
ʻOiai he nui nā pono olakino hiki ʻole ke hōʻole ʻia kēia lau nahele, ua kaupalena ʻia ka noiʻi ʻepekema e pili ana i ka hana moe kolohe, no laila e hoʻomau me ka akahele. Akā, e like me kahi noiʻi liʻiliʻi i paʻi ʻia ma ka puke pai Phytotherapy Research, ʻo ka lawe ʻana i ka 600 mg o ka fenugreek extract i kēlā me kēia lā hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hana moekolohe i nā kāne, no laila pono ke hoʻāʻo!
Inā hopohopo ʻoe e pili ana i nā lāʻau lapaʻau kūlohelohe, aia kekahi mau ala ʻē aʻe e hoʻokō ai i nā kūkulu ikaika a lōʻihi.
Ua ʻōlelo ʻia ua hana nā mahiʻai Kina i nā apo penis mua i ka makahiki 1600, me ka hoʻohana ʻana i nā lihilihi kao e hoʻopaʻa i ke kahe o ke koko i ka penis, a laila e hoʻonui ai i ke kūkulu ʻana.
I kēia manawa ua hiki mai ka hoʻololi ʻana i ka moe kolohe (viva la), ua hoʻolako pinepine ʻia kēia mau apo ahi me nā kaʻa liʻiliʻi akā ikaika, nā kua a me nā pepeiao bunny e hāʻawi i ka hoʻoulu ʻana i ka clitoral i ka wā o ka pāʻani sex penetrative. He leʻaleʻa pālua ia e hoʻomau iā ʻoe e hoʻi mai no nā mea hou aku.
Hoʻokumu maoli ka pāpaʻi penis i kahi maloʻo i loko o kāu penis, hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ke kūkulu ʻana ma o ka hoʻonui ʻana i ke kahe o ke koko a me ka hoʻonui ʻana i ka ʻiʻo erectile.
E hoʻokomo wale i ka lāʻau i loko o kahi paipu plastik (ma hope o ka hamo ʻana me ka lubricant) a paʻi i waho. A laila e hoʻohana i ke apo moa e hoʻomau i ka hopena i ka wā e hoʻokani solo ai a pāʻani pū ana paha.
ʻO kekahi ʻaila cream hou no nā kāne e ʻimi nei i kahi hopena kūlohelohe e koi ai e hoʻoikaika a hoʻomaikaʻi i nā manaʻo o ka hoʻoulu wahine. Maʻalahi lākou e hoʻohana: e lomilomi wale i kou penis i kekahi mau manawa ma mua o kou hele ʻana, a mai poina e hana i kahi hoʻokolohua ma mua.
.css-dbw60d{Hōʻike: poloka; ʻohana font: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; kino-kaumaha: bold; palena-lalo: 0; margin-luna : 0;-webkit-text-decoration:ʻaʻohe;text-decoration:ʻaʻohe;}@media (kekahi-hover: hover){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media(( ka laula nui: 48rem){.css-dbw60d{ka palena lalo: 0.25 rem; nui kikokiko: 1.0625 rem; laina-kiʻekiʻe: 1.2;}} @media(min-ākea: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-nui: 1.3125 rem; Kiʻekiʻe laina: 1.2;}}@media(min-ākea: 48rem){.css-dbw60d{ka palena lalo: 0.5rem; nui kikokiko: 1.375 rem; kiʻekiʻe laina: 1.2;}}@ media(min-ākea: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-kiʻekiʻe:1.3;}} 5 hoʻomaʻamaʻa e pale i ka ejaculation mua.
©2024 Hearst UK he inoa kālepa o National Magazine Company Ltd, 30 Panton Street, Leicester Square, Lādana, SW1Y 4AJ. Kakau ʻia ma ʻEnelani 112955. Ua mālama ʻia nā kuleana āpau.